乾いた空気の中では、特ににきびができやすいことが、指摘されています。
予防するなら寒くなる前の秋ぐらいから始めるのがよいとされています。
冬は湿気が少なくなって、気温が低い日が続くことが、にきびが冬になると気になるようになる原因だといいます。
空気が乾燥していると、毛穴なども乾燥して皮膚の一番外側にある角質層が乱れて、皮膚が厚く硬くなってしまいます。
にきびができるのは、毛穴が何らかの理由で塞がったときです。
にきびを予防するためには、まずは皮膚が乾燥してしまわないように、しっかりケアする事が一番大切です。
冬場は外の空気もカラカラに乾いていますが、暖房器具を用いる室内も乾いています。
そのため、皮膚の水分が奪われやすい状態になっています。
乾燥肌になると、皮膚を守るバリア機能が低下するので、にきびや肌荒れといった皮膚トラブルになりやすい状態になります。
にきび予防のほかにも、肌の健康を保つためにも、日々のスキンケアをしっかりしていきましょう。
とはいえ、にきびは冬だけにできるものではありません。
冬だけでなく夏や春にもにきびはできるものです。
気温や湿度は季節によって変化しますので、にきび予防も外気の変化に合わせて行う必要があります。
季節によって予防方法を変える必要があります。
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